Educa al cuerpo

GUADALAJARA, JALISCO (18/MAR/2014).- Margaret Palacios es una tapatía que sale tres o cuatro veces a la semana al parque a caminar y también practica yoga; actividades que han sido muy útiles en la vida cotidiana y para desenvolverse mejor en su trabajo de educadora.

“Me siento mejor haciendo deporte, haciendo ejercicio, me calma el estrés, se me acomoda el cuerpo y me ayuda en el ámbito laboral, porque estoy más activa, y para ello hago yoga y vengo a caminar al Parque Metropolitano, cada vez que puedo, además voy a distintos puntos de la Vía RecreActiva”.

La idea de integrarse al deporte es nueva, en parte, se dio por la motivación y por los distintos espacios que hay que aprovechar en la Zona Metropolitana de Guadalajara: “Tengo alrededor de un año haciendo deporte. Pienso que es por la motivación, el ¿a dónde vamos? Y si es espacio gratuito, abierto, al aire libre, hay que aprovecharlo. Y desde que inició me he sentido mejor, hago algo por mi cuerpo y estoy más sana”.

DOBLE ACTIVIDAD

Nombre: Margaret Palacios.

Edad: 28 años.

Profesión: Educadora.

Actividad o pasatiempo: Caminar y yoga.

Frecuencia con que practica este deporte: Tres o cuatro veces por semana.