El deporte, una forma de vida

GUADALAJARA, JALISCO (10/FEB/2015).- El deporte es el hábito más importante en su vida. Leopoldo Terrón tiene en cuenta los grandes beneficios que le ha traído el deporte, desde estética corporal a lo más destacado: una mejor calidad de vida a sus 40 años de edad.

“El deporte me ha traído disciplina y el ejercicio mantenimiento en mi cuerpo, creo que a mi edad hago más de lo que hacía de joven. He sentido a lo largo del tiempo que dosifico mejor mis cargas de entrenamiento, por ello, de mayor me resulta tener mejores hábitos que me ayudan a una mejor calidad de vida”, comentó.

“(El deporte) es parte de mi estilo de vida, es algo que ya no puedo dejar aún y cuando salgo de vacaciones, porque me gusta hacer deporte”.

Principalmente se dedica a realizar acondicionamiento físico al aire libre, pero también practicó deporte de alto rendimiento: “Me gusta correr, uso la pista de bicicleta y las áreas que son de gimnasios al aire libre también me gusta utilizarlas. Realmente hago deporte desde toda la vida, tengo 40 años, así que podría decir que más de la mitad de mi vida he estado practicando tanto actividades deportivas como ejercicio. De joven competía en artes marciales, natación, estuve en Fuerzas Básicas del Club Deportivo Toluca y actualmente hago más acondicionamiento físico”.

Es tal el amor que le tiene al deporte que también lo hizo parte de su vida profesional, además de ser ingeniero industrial. “Tengo la fortuna de que una parte de mis ingresos lo destino hacia el área de acondicionamiento físico, me gustó y también lo fue adoptando, entonces en algunos horarios trabajo para ciertos gimnasios y eso me permite compartir la experiencia acumulada”.

SABER MÁS

Nombre: Leopoldo Terrón.
Edad: 40 años.
Lugar de Nacimiento: Guadalajara, Jalisco.
Profesión: Ingeniero Industrial.
Deporte: Acondicionamiento Físico.
Frecuencia con que practica este deporte: Cinco veces por semana.