Usar lentes oscuros en días de sol ayuda a prevenir futuras lesiones en los ojos

BOGOTÁ, COLOMBIA.- Evitar la exposición prolongada al sol y sus dañinos rayos ultravioleta durante el verano puede ayudarle a prevenir serias lesiones en los ojos, advierten los expertos.

Desde cataratas, lesiones en la mácula y quemaduras en la córnea son algunas de las consecuencias de exponerse al sol sin protección.

Por ello, evitar el sol entre las 11 de la mañana y las 2 de la tarde, cuando la intensidad de los rayos ultravioleta es más fuerte y utilizar gafas oscuras es indispensable para proteger la vista de serias lesiones que pueden aparecer años después de la exposición.
Para reducir el daño, debe utilizar gafas que bloqueen entre el 99 y el 100 por ciento de los rayos UVA y UVB, según los expertos.

Los niños son uno de los grupos en mayor riesgo de sufrir los efectos negativos de los rayos ultravioleta y por ello es de suma importancia tomar algunas precauciones para evitar exposiciones dañinas.

No sólo la exposición al sol puede provocar serias lesiones en los ojos, las fuentes artificiales de rayos ultravioletas -como cámaras y lámparas solares de bronceado artificial- pueden tener el mismo efecto dañino si no se toman las medidas de protección adecuadas, advierten.