Lunes, 29 de Diciembre 2025
México | Año Nuevo

Año Nuevo 2026: Los propósitos más comunes entre los mexicanos

Estos propósitos no son solo deseos de superación personal; también muestran qué es importante en la cultura y sociedad mexicana

Por: Oralia López

El arranque de este nuevo año es el momento perfecto para reflexionar y empezar nuevos proyectos o aceptar desafíos personales, buscando un cambio positivo. ESPECIAL / CANVA

El arranque de este nuevo año es el momento perfecto para reflexionar y empezar nuevos proyectos o aceptar desafíos personales, buscando un cambio positivo. ESPECIAL / CANVA

Con la llegada del Año Nuevo de 2026, los mexicanos dedican tiempo a pensar en sus metas y sueños. Para ellos es muy importante que definan propósitos claros para mejorar varios aspectos de sus vidas en lo que parece ser el inicio de un nuevo ciclo. El arranque de este nuevo año es el momento perfecto para reflexionar y empezar nuevos proyectos o aceptar desafíos personales, buscando un cambio positivo.

Estos propósitos no son solo deseos de superación personal; también muestran qué es importante en la cultura y sociedad mexicana. Las personas en nuestro país valoran mucho el bienestar de la familia, la salud y el avance en el trabajo, y sus deseos se adaptan a lo que necesitan y a la realidad actual. Así, se mantiene viva la costumbre de fijarse y luchar por nuevos retos al cambiar de año.

Entre los propósitos de Año Nuevo más comunes y que, claro, estarán entre los deseos para 2026, están:

Bajar de peso

El propósito más popular entre los mexicanos es, sin duda, cuidar su salud física. Con el aumento de la conciencia sobre los problemas relacionados con la obesidad y las enfermedades crónicas, muchos optan por inscribirse en gimnasios, iniciar dietas saludables o adoptar un estilo de vida más activo. 

En los últimos años, el auge de las redes sociales y los influencers fitness también ha motivado a más personas a buscar una mejor condición física.  

Ahorrar

La estabilidad económica es una prioridad para muchas familias mexicanas, especialmente en un contexto económico incierto. Ahorrar dinero, pagar deudas y organizar un presupuesto son metas comunes al inicio del año. 

Algunos también buscan invertir en pequeños negocios o explorar formas alternativas de generar ingresos, como el emprendimiento o la venta en línea.  

Dejar malos hábitos

Dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol o limitar el tiempo frente a las pantallas son propósitos recurrentes. En México, campañas de concientización sobre salud han incentivado a más personas a tomar decisiones positivas para su salud física y emocional.  

Pasar más tiempo con la familia y amigos

La vida acelerada y las largas jornadas laborales en México hacen que muchas personas sientan la necesidad de fortalecer sus relaciones personales. 

Dedicar tiempo de calidad a sus seres queridos, organizar reuniones o simplemente estar más presente son metas que reflejan la importancia de los lazos familiares y la convivencia en la cultura mexicana.  

Aprender algo nuevo

Otro propósito común es adquirir nuevas habilidades o conocimientos. Desde aprender inglés, tocar un instrumento musical o tomar un curso de cocina, los mexicanos buscan invertir en su desarrollo personal. 

Con la proliferación de plataformas de aprendizaje en línea, este propósito se ha vuelto más accesible.  

Viajar

Viajar dentro y fuera del país es una meta que atrae a muchas personas. Los mexicanos valoran descubrir nuevos lugares y culturas, especialmente durante los días festivos y vacaciones. 

Aunque no siempre es posible cumplir este propósito por cuestiones económicas, sigue siendo uno de los sueños más anhelados.  

Cuidar la salud mental

En años recientes, la salud mental ha ganado mayor relevancia en México. Practicar la meditación, asistir a terapia o simplemente reducir el estrés mediante actividades recreativas son metas que cada vez más personas adoptan para mejorar su bienestar emocional.  

Las tradiciones de Año Nuevo en México son muy importantes, especialmente durante la cena del 31 de diciembre. Es un momento en el que la familia se reúne para compartir la comida, comer las doce uvas y hacer un brindis. No importa cuáles sean tus propósitos, el inicio de 2026 es el momento ideal para llenarte de energía y empezar a trabajar para ser tu mejor versión.

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